Echipa noastră de pasionați de ciclism a întocmit o mică listă cu recomandări, pentru întreținerea corectă a bicicletei. Ai grijă de bicicleta ta de-a lungul anului și aceasta îți va fi recunoscătoare!
1.BLOCAREA ROȚII DIN SPATE PE UN HOME TRAINER CLASIC
2. INSTALAREA UNUI HOME TRAINER PE TRANSMISIE DIRECTĂ
3. INSTALAREA UNUI HOME TRAINER CU CONEXIUNE SMART
În haosul cotidian, uneori este mai greu să împărtășiți momente cu cei mici și să vă bucurați împreună de aventuri sportive. Dar dacă ați profita de vacanțe și de sport pentru a vă apropia?
În cazul bicicletelor MTB, varianta de transmisie cu o foaie nu este rezervată doar profesioniștilor. Iată 4 motive pentru a alege un MTB cu transmisie cu o singură foaie și pentru a ști ce tip de transmisie ți te potrivește.
Te întrebi cum să ai grijă de păr în timpul activității sportive pe care o practici? Iată câteva recomandări pentru părul lung sau scurt, care te vor ajuta să alegi cea mai bună variantă de a îți aranja părul, în funcție de sportul practicat.
O alimentație echilibrată trebuie să țină cont de momentul în care mănânci (înainte sau după antrenament), dar și în funcție de durata sesiunii de sport.
Copilul tău trebuie să stăpânească mai întâi mersul în picioare înainte de a învăța să meargă pe bicicleta de echilibru. Cum l-ai putea ajuta în această descoperire? Ce jocuri poți să îi propui pentru a-l face să fie interesat de acest lucru?
Afla ce presupun antrenamente de iarna si comanda de pe Decathlon.ro solutii ce ofera confort termic, libertate de miscare si rezistenta in timpul miscarii.
Pentru a profita din plin de această experiență, iată câteva lucruri indispensabile de care trebuie să ții cont în pregătirea unei ieșiri MTB, în familie.
Deși cu toții așteptăm cu nerăbdare reluarea activităților sportive și a unui ritm asemănător cu cel de dinaintea perioadei de izolare, trebuie să rămânem în continuare precauți, în timpul antrenamentelor și nu numai.
1. Traseele pentru bicicletă – atracție pentru turiștii dornici de aventură
1.1. Tipuri de bicicletă adecvate pentru parcurgerea unui traseu montan
1.2. Cum au apărut bicicletele ideale pentru traseele pe munte
1.3. Trasee de bicicletă celebre în Europa
Îți place să faci exerciții cardio, să te menții în formă în timpul iernii? Ai încercat home trainerul? Antrenează-te acasă sau în garaj, fără să resimți frigul atunci când pedalezi !
1. Ciclismul în România – scurt istoric al acestui sport
1.1. Regulile ciclismului
1.2. Avantajele ciclismului
1.3. Echipament adecvat pentru a practica ciclismul
TREBUIE SĂ TE SIMȚI CONFORTABIL PE BICICLETĂ;
PORNEȘTE DE LA LUCRURI MICI ȘI VISEAZĂ LA LUCRURI MARI;
FII PREGĂTIT SĂ REZOLVI PROBLEMELE MECANICE CARE APAR PE DRUM;
POARTĂ ÎMBRĂCĂMINTE ADECVATĂ;
ECHIPEAZĂ-TE OPTIM;
NU SUBESTIMA ECHIPAMENTUL COMPLEMENTAR.
DEFINESTE-TI STILUL ȘI ALEGE UN MTB ADAPTAT
LOCURI ȘI TRASEE DE MTB PENTRU A ITI FACE PLĂCEREA APROAPE DE CASA VOASTRĂ !
CUM SĂ ABORDEZI PRIMA TA IEȘIRE CU MTB ?
Află cum alegi îmbrăcămintea pentru ciclism in sezonul rece si comandă online de pe Decathlon.ro cele mai eficiente elemente de echipament pentru lunile reci!
Te simți în siguranță atunci când practici ciclism pe timp de zi, dar nu și atunci când alegi să pedalezi pe timp de noapte? Nu te îngrijora, există o serie de accesorii special concepute pentru a te ajuta să circuli în deplină siguranță chiar și pe întuneric.
Casca este obligatorie pentru toți utilizatorii bicicletelor, dar este cu atât mai indispensabilă pentru copii, mai ales dacă aceștia sunt încă în etapa de învățare a mersului pe bicicletă. Există și alte accesorii pentru protecția copilului? DECATHLON îți oferă recomandările sale pentru siguranța copiilor.
Cu siguranță cu toții am avut experiența unor pneuri insuficient de umflate, a unor pene bruște, a unui lanț care scârțâie pentru că nu ne-am făcut timp să ne verificăm bicicleta înainte de o plimbare ...Descoperă recomandările noastre pentru deplasări fără probleme!
Te-ai întrebat vreodată ce activități să faci în timpul liber? Încearcă practicarea diferitelor activități sportive precum: volei, mers pe bicicletă, badminton și multe altele. Te menții sănătos în timp ce te distrezi alături de familie.
Dacă ești în căutarea unui smartwatch sau a unui ceas cardio-GPS pentru alergare sau multisport, descoperă recomandările noastre, pentru a face cea mai bună alegere!
În fiecare an, cei mici pleacă în tabără. O experiență unică atât pentru ei, cât și pentru părinți! Pregătește-te în cel mai mic detaliu, cu ajutorul recomandărilor venite din partea ambasadorului nostru, Steven Gielis.
De la prima bicicletă pentru copii și până la una pentru copii de peste ani, alegerea unei biciclete implică respectarea mai multor factori, precum echilibrul, învățarea, înălțimea copilului și siguranța.
Uneori este dificil să găsești camera interioară compatibilă cu anvelopa ta de bicicletă.În acest sfat vă vom oferi toate informațiile pentru a evita greșelile.
Dispoziția mentală a persoanelor care aleg să facă exerciții fizice, în general, dar mai ales în aer liber, se ameliorează de la o zi la alta, efect ce poate fi pus în legătură cu intensificarea nivelurilor de serotonină care ajung la creier.
Știai că deficitul de endorfine poate determina apariția anumitor afecțiuni? Află cum te poate ajuta sportul sa stimulezi producția de endorfine din organism.
Durata de viață, depozitare, utilizare... Găsiți pe această pagină toate întrebările practice despre bateria bicicletei dumneavoastră electrice.Aceste întrebări și răspunsuri generale sunt valabile indiferent de modelul bicicletei tale.
Interacțiunea cu Decathlon nu se termină odată cu achiziția unui produs. Ea continuă și devine o experiență în sine, pentru că noi, echipa Decathlon ne dorim să primim opinii de la clienții noștri, să discutăm cu ei, să împărtășim pasiuni comune, să ajutăm și să motivăm.
