Cursurile de înot pentru copii: întrebări frecvente

Da și nu. Depinde de vârsta copilului, de preferințele lui, dar, bineînțeles, și de regulile clubului de înot unde alegeți să mergeți. La vârste fragede, copiii se vor simți în siguranță știindu-și părinții aproape.Probabil că adolescenții vor prefera să meargă singuri. Există, totuși, o posibilitate de a-i însoți și pe copiii mai mari: înscriindu-vă și voi, ca părinți, la cursuri sau mergând la piscină în același timp. Veți fi în același spațiu, chiar dacă nu la aceleași cursuri.

Este recomandat să participe la cel puțin 1 ședință pe săptămână.  De asemenea, recomandăm să discutați cu antrenorul despre obiectivele cursului, pentru a vă stabili așteptări realiste. Cel mai des, copiii care merg la cursuri de înot sunt începători și au nevoie de familiarizarea cu mediul acvatic, să capete încredere că se pot deplasa în apă, să își controleze respirația, să învețe mișcări de bază. O ședință durează, în medie 40 de minute. Desigur, durata se adaptează și în funcție de vârstă, pentru bebeluși, va dura între 20 și 30 de minute.

Este important ca educația fizică de la școală să fie completată și de alte activități sportive, iar înotul este o bună opțiune. 

Bine de știut: verifică dacă poți rezerva o sesiune de înot de test. Este posibil ca celui mic să îi displacă acest sport și să fie nevoie să diversificați opțiunile.Volumul sesiunilor de înot poate varia, în special în la copiii de vârste mici.

Un copil mic poate merge la înot la vârsta de doar câteva luni.Câteva sesiuni de înot pentru copii sau cursuri de cunoaștere a apei sunt o modalitate bună de a familiariza copilul cu apa. Încurajează-l să nu îi fie teamă de apă.


În cazul fobiei de apă,poți menționa profesorului că cel mic are această temere. Același lucru este valabil și în cazul în care copilul are dificultăți în a învăța să înoate.


O altă idee bună este sămergeți la piscină în familie.