Exerciții pentru acasă cu domyos strap training

Domyos strap training este un accesoriu format din două chingi non-elastice, prin care practicantul se folosește de propria greutate pentru a-și lucra mușchii. Exercițiile cu Domyos Strap Training lucrează întregul corp: bicepșii, coapsele, pectoralii, mușchii abdominali, solicitând constant toate grupele de mușchi.