Sfaturi Decathlon, articole și informații din domeniul sportiv

Sfaturi Decathlon: Articole cu Informatii Sportive, Nutritie, Antrenamente
decathlon.ro
Sfaturi Decathlon: Articole cu Informatii Sportive, Nutritie, Antrenamente
  • Sporturi
      • drumetie-natura_80x80pxDrumeție, trekking și camping
        • Drumetie,trekking
        • Camping

      • bodybuilding_80x80pxFitness
        • Bodybuilding
        • Cardio
        • Pilates

        • schi_80x80pxSchi si Snowboard
          • Schi
          • Schi fond
          • Snowboard
      • mtb_80x80pxCiclism
        • Ciclism copii
        • Ciclism de oras
        • Ciclism pe sosea
        • Ciclism polivalent
        • Mountain Bike


      • fotbal_80x80pxSporturi de echipă
        • Fotbal
        • Baschet
        • Handbal
        • Rugby
        • Volei

      • inot_80x80pxSporturi de apă
        • Înot
        • Aquagym
        • Waterpolo
        • Snorkeling
        • Scuba Diving
        • Surf, Bodyboard
        • Navigatie
        • Caiac
        • Stand Up Paddle
      • trotinete_80x80pxRole, Trotinete, Skateboard
        • Role
        • Trotinete
        • Skateboard

      • tenis_80x80pxSporturi cu racheta
        • Tenis
        • Tenis de masa
        • Badminton
        • Squash
        • Padel

      • vanatoare_80x80pxVânătoare

      • atletism_80x80pxAlergare și Trail
        • Alergare
        • Atletism
        • Jogging
        • Trail

      • yoga_80x80pxYoga, Dans, Gimnastică
        • Yoga
        • Gimnastică
        • Balet
        • Dans

      • mers_sportiv_80x80pxMers sportiv, Mers nordic
        • Mers sportiv
        • Mers nordic

      • pescuit_80x80pxPescuit

      • echitatie_80x80pxEchitație

      • box_80x80pxSporturi de contact
        • Box
        • Judo, Aikido
        • Karate, Taekwondo

      • alpinism_80x80pxEscaladă, Alpinism
        • Escalada
        • Alpinism
        • Slackline

      • tir.cu.arcul_80x80pxSporturi de Precizie
        • Tir cu arcul
        • Darts
        • Golf
        • Petanque

      • patinaj_80x80pxSporturi de gheață
        • Patinaj
        • Hochei pe gheață

      • zmee_80x80pxSporturi de vânt
        • Zmeie
        • Kitesurf
        • Windsurf

      • triathlon_80x80pxTriatlon

      • scrima_80x80pxScrimă

  • Sănătate și nutriție
      • mass-powerNutriție Proteică

      • nutriNutriție și hidratare

      • ingrijireÎngrijire

      • masajRecuperare sportivă
  • Partenerul tău sportiv
      • Evenimente

      • Inovaţii

      • Antrenamente

      • Locații de practică
  • Cadouri sportive
  • ȘTIAI CĂ…?

Yoga, Gimnastica, Dans

48 articole
Decathlon

Misiunea noastră este să facem sportul accesibil tuturor!

La Decathlon, dorim să punem bazele unor relații de durată cu clienții noștri și să îmbunătățim calitatea vieții prin încurajarea practicării sportului în mod regulat. Valorile principale după care ne ghidăm sunt vitalitatea și responsabilitatea. Debordând de energie, entuziasm și idei, echipa noastră s-a angajat să ofere tuturor beneficiile sportului. Etosul acesta este echilibrat de o responsabilitate profundă: față de noi, reciprocă, față de siguranța clienților noștri și față de viitorul planetei.





Optimized-exercitii de dimineata
Vezi articolul
  • 5 min
  • 2.3K
  • Cardio
  • Fitness
  • Gimnastică

Gimnastica de dimineață – Care sunt beneficiile antrenamentului la prima oră a zilei?

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Exercițiile de dimineață nu trebuie să lipsească din rutina niciunui om, fie că acesta vrea să se mențină în formă și să scape de kilogramele acumulate în plus, fie că…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 9 min
  • 4.9K
  • Educatie Fizica

Stepperul – care sunt BENEFICIILE + cele mai eficiente exerciții pentru slăbit

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Stepperul este unul dintre cele mai iubite aparate de către pasionații de fitness și asta din motive bine întemeiate. Beneficiile lui sunt numeroase și te poți bucura de ele chiar…
Vezi articolul
Share
saltea-yoga-usoara-8mm
Vezi articolul
  • 10 min
  • 499
  • Yoga
  • Yoga, Gimnastica, Dans

YOGA – Totul despre echilibrul între o minte liniștită și un corp suplu

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
În ultimii ani, Yoga a devenit, pentru foarte multe persoane, un adevărat stil de viață, o modalitate de contopire și uniune dintre un trup sănătos și o minte ancorată în…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 4 min
  • 1.2K
  • Educatie Fizica

Abdomene corecte – Eficiente sau nu? Secrete și sfaturi pentru sportul acasă

  • Posted on Ultima actualizare: Jan 11, 202111 ianuarie 2021
  • byDecathlon
Din ce în ce mai multă lume conștientizează beneficiile sportului și îl practică în mod regulat, la sală sau în intimitatea casei proprii. Este important să lași această activitate să…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 5 min
  • 795
  • Educatie Fizica
  • Fără categorie

8 Exercitii de fitness folosind benzi elastice

  • Posted on Ultima actualizare: Jan 11, 202111 ianuarie 2021
  • byDecathlon
Cuprins EXERCIȚIUL 1: FANDARE EXERCIȚIUL 2: FORFECĂRI LATERALE DIN POZIȚIE ALUNGIT EXERCIȚIUL 3: FORFECĂRI LATERALE ST ND ÎN PICIOARE EXERCIȚIUL 4 : FLEXAREA TRUNCHIULUI EXERCIȚIUL 5 : ROTIREA TRUNCHIULUI (SAU…
Vezi articolul
Share
minge domyos baby gym
Vezi articolul
  • 3 min
  • 2.8K
  • Educatie Fizica

De ce este important sportul in viata copiilor?

  • Posted on Ultima actualizare: Jul 30, 202030 iulie 2020
  • byDecathlon
CUPRINS SPORTUL ÎI AJUTĂ PE COPII SĂ ÎNVEȚE MAI BINE PRIN SPORT, COPIII GESTIONEAZĂ MAI BINE OBOSEALA ȘI ANXIETATEA SPORTUL ÎNTĂREȘTE SISTEMUL IMUNITAR SPORTUL DIMINUEAZĂ DURERILE DE SPATE Știm deja,…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 5 min
  • 1.8K
  • Pilates
  • Yoga

YOGA SAU PILATES?

  • Posted on Ultima actualizare: May 6, 20206 mai 2020
  • byDecathlon
Yoga sau pilates? Dorești să îți lucrezi condiția fizica, să faci exerciții de respirație, să îți lucrezi musculatura și să alegi o activitate fizică care îmbină armonios partea fizică și…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 5 min
  • 4.3K
  • Baby Gym
  • Gimnastică
  • Pilates
  • Yoga

CUM ALEGEM SALTEAUA POTRIVITĂ?

  • Posted on Ultima actualizare: Dec 7, 20207 decembrie 2020
  • byDecathlon
Pasionat de yoga? Pilates addict? Există o multitudine de tipuri de saltele pentru fiecare practică sportivă: saltea de yoga, saltea de pilates, saltea de fitness… Pe care o alegem din…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 6 min
  • 1.5K
  • Yoga
  • Yoga, Gimnastica, Dans

DE CE SĂ PRACTICI YOGA ÎMPREUNĂ CU COPIII?

  • Posted on Ultima actualizare: Jun 18, 202018 iunie 2020
  • byDecathlon
Ești pasionat/ă de yoga și practici acest sport în mod consecvent, dar știai că yoga este un sport accesibil și pentru cei mici și prezintă numeroase avantaje? Cuprins O activitate…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 6 min
  • 2.8K
  • Educatie Fizica

Exerciții la spalier – Cum te menții în formă și cum scapi de durerile de spate prin intermediul acestora?

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 6, 20206 octombrie 2020
  • byDecathlon
Spalierul este un element nelipsit din sălile de gimnastică, sport, fitness, dar și kinetoterapie. Acesta a fost inventat de către Per Henrki Ling, un profesor suedez, la începutul anilor 1800.…
Vezi articolul
Share
Despre Decathlon Cine suntem ? Magazinele noastre InovațiiCariere Contactați-ne
Mențiuni legale Termeni si condiții Protecția datelor personale Prelucrarea datelor personale Cookies ANPC SOL
Partenerul tău sportiv Decathlon.roDecathlon CoachEvenimente Experiențe Sportive
NE GĂSIȚI PE       
 
 
 
 
Termeni și Condiții - Protecția datelor personale - F.A.Q
 
 

Introdu cuvintele de căutat și apasă ENTER