Mers sau Alergare? Beneficii pentru sănătate
Mersul este principala ta activitate fizică ? Sau alergarea ? Sau amândouă ? Iată câteva dintre cele mai importante beneficii pentru sănătate Fie că ești în căutarea unui nou mod…
Misiunea noastră este să facem sportul accesibil tuturor!
La Decathlon, dorim să punem bazele unor relații de durată cu clienții noștri și să îmbunătățim calitatea vieții prin încurajarea practicării sportului în mod regulat. Valorile principale după care ne ghidăm sunt vitalitatea și responsabilitatea. Debordând de energie, entuziasm și idei, echipa noastră s-a angajat să ofere tuturor beneficiile sportului. Etosul acesta este echilibrat de o responsabilitate profundă: față de noi, reciprocă, față de siguranța clienților noștri și față de viitorul planetei.
Cum să alegi rucsacul de Trail
Trailul este momentul perfect să evadezi din aglomerația urbană, te ajută să descoperi locuri noi si să te conectezi cu natura însă trebuie să fii conștient de mediul în care…
Alergare pe timp de iarnă: 8 ponturi să te ajute să te dai jos din pat si să ieși la alergat
Puțină motivație pentru diminețile în care te lupți cu alarma ceasului sau cu temperaturi scăzute Unul din cele mai grele momente când alergi iarna este simplul fapt să te dai…
Cum alegem accesoriile de jogging?
Regăsește mai jos sfaturile noastre pentru a alege accesoriile de jogging potrivite pentru a alerga în deplin confort. Accesoriile de jogging se împart în 3 categorii: Accesorii pentru transportarea obiectelor…
Cum să te îmbraci pentru a alerga pe timp de iarnă?
Iarna nu ne împiedică să alergăm! Iar în acest sens, ai nevoie de echipamentul potrivit pentru a continua să te bucuri de antrenamentele de alergare. Iată câteva sfaturi pentru a…
Banda de alergat electrică sau magnetică – Alegerea potrivită pentru a face sport în casă
Multe persoane vor să scape de viața sedentară și își dau seama că acest lucru ar fi greu de pus în practică dacă nu părăsesc locuința. Specialiștii atrag atenția că…
Triatlon – ce înseamnă și cum se practică. Află cum se desfășoară o cursă și de ce ai nevoie pentru a participa
Există o mulțime de sporturi pe care merită să le încerci. Unul dintre ele este triatlonul, un sport mai puțin cunoscut în România, dar atât de iubit peste granițele ei.…
5 recomandări simple pentru a te menține în formă
Pe scurt, pentru a avea o stare bună de sănătate, sportul este cel mai bun aliat! Fie sporturi de intensitate scăzută, fie activități fizice sau sporturi în natură, esențial este…
Exerciții de încălzire – Află cum să îți pregătești eficient corpul pentru efortul fizic intens!
Înaintea oricărui tip de activitate fizică ce presupune un efort mediu sau intens este necesar să îți pregătești corpul cu ajutorul unor exerciții de încălzire. Foarte multe persoane nu cunosc…