Cum să fii în formă chiar și în vacanță
Posturi, exerciții ușor de realizat pe plajă sau stretching. Descoperă sfaturile și mișcările ce te vor ajuta să te menții în formă toată vara! Menține-te în formă, urmând cele 5…
Misiunea noastră este să facem sportul accesibil tuturor!
La Decathlon, dorim să punem bazele unor relații de durată cu clienții noștri și să îmbunătățim calitatea vieții prin încurajarea practicării sportului în mod regulat. Valorile principale după care ne ghidăm sunt vitalitatea și responsabilitatea. Debordând de energie, entuziasm și idei, echipa noastră s-a angajat să ofere tuturor beneficiile sportului. Etosul acesta este echilibrat de o responsabilitate profundă: față de noi, reciprocă, față de siguranța clienților noștri și față de viitorul planetei.
Cum să îmbini sportul cu vacanța
Vacanța înseamnă relaxare totală. Dacă faci sport în mod frecvent, da, vacanțele pot fi momentul oportun pentru o pauză. Dar s-ar putea să nu dureze mult. Noi activități sportive Stațiunile…
5 SFATURI PENTRU PĂSTRAREA MOTIVAȚIEI
Ce ne motivează să începem o activitate sportivă sau să atingem un obiectiv sportiv specific? De ce să continuăm? De ce uneori renunțăm, chiar și fără voia noastră? Descoperă sfaturile noastre pentru a rămâne motivat pe termen lung!
Top 10 întrebări despre sport acasă
“Am dureri în zona cefei, trebuie să fac exerciții de stretching, dacă da, când trebuie să le fac?”, “Cu ce pot înlocui cei 10 000 de pași pe care îi…
Decathlon Coach, antrenorul din buzunar
Cum ți s-ar părea să ai propriul antrenor personal? Un antrenor care să nu te coste nimic și care să fie mereu disponibil atunci când ai nevoie? Acum este posibil!…
CUM SĂ ÎȚI MOTIVEZI COPILUL SĂ MEARGĂ ÎN DRUMEȚIE
Pentru o drumeție reușită, în care și cei mici să se bucure de experiență, îți propunem câteva trucuri pentru a le capta atenția, astfel încât să nu se plictisească. Natura poate deveni un mediu neașteptat de antrenant și captivant, trebuie doar să aflați cum!
Importanța sportului: Iată de ce ar trebui să începi un sport ACUM!
Cu siguranță cunoști faptul că sportul are o importanță în menținerea sănătății, însă știai cât de important este cu adevărat? Află din acest articol de ce trebuie să facem sport,…
Sporturi pentru copii – Alegerile cele mai potrivite în funcție de vârstă
Foarte mulți părinți se hotărăsc ca prichindeii lor să urmeze cursurile unui sport, dorind ca aceștia să fie mai disciplinați, să-și întărească voința, să facă față cu brio tuturor încercărilor…
CUM SA VA TRANSFORMAȚI STAREA DE SPIRIT INTR-UN AVANTAJ
Sunteți jucători de tenis și vă este greu să gestionați nivelul de stres, motivația personală și nivelul de concentrare pe teren? Pentru a rezolva aceasta situație, învățați să vă controlați tonusul și nivelul de energie folosind următoarele tehnici simple.
ÎMPREUNĂ FACEM INIȚIEREA ÎN SPORT MAI UȘOARĂ
Ce sport ai alege ca începător? Cum eviți să îți pierzi motivația? E mai bine să începi exercițiile acasă, sau să te alături unui club? Uite câteva sfaturi! Nu-ți face griji, totul va fi în regulă. Vei fi chiar surprins de cat de mult îți va plăcea sportul.