Sfaturi Decathlon, articole și informații din domeniul sportiv

Sfaturi Decathlon: Articole cu Informatii Sportive, Nutritie, Antrenamente
decathlon.ro
Sfaturi Decathlon: Articole cu Informatii Sportive, Nutritie, Antrenamente
  • Sporturi
      • drumetie-natura_80x80pxDrumeție, trekking și camping
        • Drumetie,trekking
        • Camping

      • bodybuilding_80x80pxFitness
        • Bodybuilding
        • Cardio
        • Pilates

        • schi_80x80pxSchi si Snowboard
          • Schi
          • Schi fond
          • Snowboard
      • mtb_80x80pxCiclism
        • Ciclism copii
        • Ciclism de oras
        • Ciclism pe sosea
        • Ciclism polivalent
        • Mountain Bike


      • fotbal_80x80pxSporturi de echipă
        • Fotbal
        • Baschet
        • Handbal
        • Rugby
        • Volei

      • inot_80x80pxSporturi de apă
        • Înot
        • Aquagym
        • Waterpolo
        • Snorkeling
        • Scuba Diving
        • Surf, Bodyboard
        • Navigatie
        • Caiac
        • Stand Up Paddle
      • trotinete_80x80pxRole, Trotinete, Skateboard
        • Role
        • Trotinete
        • Skateboard

      • tenis_80x80pxSporturi cu racheta
        • Tenis
        • Tenis de masa
        • Badminton
        • Squash
        • Padel

      • vanatoare_80x80pxVânătoare

      • atletism_80x80pxAlergare și Trail
        • Alergare
        • Atletism
        • Jogging
        • Trail

      • yoga_80x80pxYoga, Dans, Gimnastică
        • Yoga
        • Gimnastică
        • Balet
        • Dans

      • mers_sportiv_80x80pxMers sportiv, Mers nordic
        • Mers sportiv
        • Mers nordic

      • pescuit_80x80pxPescuit

      • echitatie_80x80pxEchitație

      • box_80x80pxSporturi de contact
        • Box
        • Judo, Aikido
        • Karate, Taekwondo

      • alpinism_80x80pxEscaladă, Alpinism
        • Escalada
        • Alpinism
        • Slackline

      • tir.cu.arcul_80x80pxSporturi de Precizie
        • Tir cu arcul
        • Darts
        • Golf
        • Petanque

      • patinaj_80x80pxSporturi de gheață
        • Patinaj
        • Hochei pe gheață

      • zmee_80x80pxSporturi de vânt
        • Zmeie
        • Kitesurf
        • Windsurf

      • triathlon_80x80pxTriatlon

      • scrima_80x80pxScrimă

  • Sănătate și nutriție
      • mass-powerNutriție Proteică

      • nutriNutriție și hidratare

      • ingrijireÎngrijire

      • masajRecuperare sportivă
  • Partenerul tău sportiv
      • Evenimente

      • Inovaţii

      • Antrenamente

      • Locații de practică
  • Cadouri sportive
  • ȘTIAI CĂ…?

Fitness

108 articole
Decathlon

Misiunea noastră este să facem sportul accesibil tuturor!

La Decathlon, dorim să punem bazele unor relații de durată cu clienții noștri și să îmbunătățim calitatea vieții prin încurajarea practicării sportului în mod regulat. Valorile principale după care ne ghidăm sunt vitalitatea și responsabilitatea. Debordând de energie, entuziasm și idei, echipa noastră s-a angajat să ofere tuturor beneficiile sportului. Etosul acesta este echilibrat de o responsabilitate profundă: față de noi, reciprocă, față de siguranța clienților noștri și față de viitorul planetei.

minge domyos baby gym
Vezi articolul
  • 6 min
  • 1K
  • Baby Gym

Sport acasă în familie – exerciții pe care să le faci împreună cu copiii

  • Posted on Ultima actualizare: Feb 1, 20211 februarie 2021
  • byDecathlon
Orice activitate care îi ajută pe copii să fie activi este extrem de benefică pentru dezvoltarea lor. Iar timpul petrecut acasă, în familie, poate reprezenta o bună oportunitate de a…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 7 min
  • 1.6K
  • Bodybuilding
  • Cardio

Febra musculară: în ce condiții apare și cum o ții sub control

  • Posted on Ultima actualizare: Feb 1, 20211 februarie 2021
  • byDecathlon
Unele dintre cele mai plăcute momente ale unei săptămâni pe parcursul căreia nu am dus lipsă de provocări sunt cele petrecute după program pe salteaua de fitness, pe bicicleta de…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 4 min
  • 2.1K
  • Fitness
  • Schi si Snowboard

Pregătește-ți corpul pentru sporturile de iarnă, cu ajutorul exercițiilor cardio!

  • Posted on Ultima actualizare: Jan 25, 202125 ianuarie 2021
  • byDecathlon
Deja te imaginezi coborând pârtia, prin zăpada perfectă sau savurând frumusețea peisajului, în timpul unei drumeții cu rachete de zăpadă? Atunci, trebuie să iei în considerare și faptul că sporturile…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 5 min
  • 1.4K
  • Antrenamente
  • Bodybuilding

Exerciții pentru umeri: cum să îți tonifiezi mușchii și să previi durerile articulare

  • Posted on Ultima actualizare: Feb 9, 20219 februarie 2021
  • byDecathlon
Atunci când vine vorba de antrenamentul la sală, trebuie să recunoaștem că cel mai mult se pune accentul pe tonifierea pieptului, a brațelor, a abdomenului și mai puțin pe zona…
Vezi articolul
Share
aparat de alergare
Vezi articolul
  • 4 min
  • 2.5K
  • Alergare
  • Antrenamente
  • Cardio
  • Jogging

Banda de alergat electrică sau magnetică – Alegerea potrivită pentru a face sport în casă

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Multe persoane vor să scape de viața sedentară și își dau seama că acest lucru ar fi greu de pus în practică dacă nu părăsesc locuința. Specialiștii atrag atenția că…
Vezi articolul
Share
importanta-constantei-in-gimnastica-de-dimineata
Vezi articolul
  • 10 min
  • 623
  • Fără categorie
  • Fitness

STRETCHING – CUM să-l practici în siguranță și DE CE este benefic pentru sănătate

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Dacă ar exista un adevăr universal valabil despre stretching, ar fi acela că toți ar trebui să îl practicăm. Experții în fitness afirmă că foarte mulți dintre cei care fac…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 9 min
  • 3.4K
  • Fitness

Bicicleta eliptică – tot ce trebuie să știi despre acest aparat + beneficii

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Bicicleta eliptică este aparatul întâlnit în toate sălile de sport, însă ea este foarte ușor de integrat și într-o locuință. Acasă, vei avea privilegiul de a fi singurul care o…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 9 min
  • 3.1K
  • Cardio
  • Fitness
  • Gimnastică

Gimnastica de dimineață – beneficii și tipuri de exerciții recomandate

  • Posted on Ultima actualizare: Feb 8, 20218 februarie 2021
  • byDecathlon
Imaginează-ți că organismul tău este ca o mașinărie complexă care are nevoie de odihnă, iar după aceea, de o perioadă de acomodare pentru a putea funcționa la putere maximă peste…
Vezi articolul
Share
exerctiii amuzante stretching copii 7
Vezi articolul
  • 6 min
  • 1.9K
  • Antrenamente
  • Baby Gym

Exerciții amuzante de stretching pentru copii

  • Posted on Ultima actualizare: Oct 23, 202023 octombrie 2020
  • byDecathlon
Copilului tău îi place la nebunie să danseze prin casă și face asta din zori și până-n seară? Iată 10 exerciții ludice, creative și utile pentru flexibilitatea copiilor. Pentru început,…
Vezi articolul
Share
Vezi articolul
  • 5 min
  • 1.9K
  • Pilates
  • Yoga

YOGA SAU PILATES?

  • Posted on Ultima actualizare: May 6, 20206 mai 2020
  • byDecathlon
Yoga sau pilates? Dorești să îți lucrezi condiția fizica, să faci exerciții de respirație, să îți lucrezi musculatura și să alegi o activitate fizică care îmbină armonios partea fizică și…
Vezi articolul
Share
Despre Decathlon Cine suntem ? Magazinele noastre InovațiiCariere Contactați-ne
Mențiuni legale Termeni si condiții Protecția datelor personale Prelucrarea datelor personale Cookies ANPC SOL
Partenerul tău sportiv Decathlon.roDecathlon CoachEvenimente Experiențe Sportive
NE GĂSIȚI PE       
 
 
 
 
Termeni și Condiții - Protecția datelor personale - F.A.Q
 
 

Introdu cuvintele de căutat și apasă ENTER