CUM SĂ ALEGI MINGEA DE WATERPOLO?

V-ați echipat cu șort și cască de waterpolo, dar nu aveți o minge pentru a practica?  Concepută pentru a fi prinsă şi ţinută cu o singură mână cu uşurinţă, mingea de water polo trebuie să fie aleasă cu grijă, pentru un antrenament eficient.

Decathlon vă explică cum să alegeţi corect o minge de water polo.

Alegerea unei mingi de water polo se face în funcţie de 2 criterii principale: nivelul de practică şi sexul/vârsta.

 

  1. Nivelul de practică

Nivel începător: jucătorul învaţă să joace şi astfel va căuta o minge uşoară şi mică, în primul rând practică.

Nivel mediu: jucătorul de nivel mediu joacă la sală şi caută o minge adecvată vârstei şi sexului lui. Mingea pentru nivel mediu are o aderenţă foarte ridicată, pentru a permite jucătorului să ţină mingea doar cu o singură mână.  

 

  1. Vârstă-categorie

  • Pentru băieţii de 13 ani sau mai mici, cât şi pentru fetele de 15 ani sau mai mici, propunem două tipuri de mingi:

Începători: o minge ,,neoficială’’, mai uşoară, are un nivel de aderenţă bun, un diametru de 19cm şi o greutate de 280gr.

Nivel mediu: o minge oficială, de mărimea 3, este propusă. Aceasta are o bună  aderenţă, un diametru de 19cm şi o greutatede 320gr. Este în conformitate cu regulamentul FINA.

 

 

  • Pentru băieţii între 13-15 ani, pentru fetele de peste 16 ani şi doamne, recomandăm o minge de mărimea 4. Aceasta are o aderenţă foarte bună, un diametru de 21cm şi o greutate de 410gr. Este în conformitate cu regulamentul FINA.

 

 

  • Pentru băieţii de peste 16 ani şi bărbaţi, recomandăm o minge de mărimea 5. Aceasta are o aderenţă foarte bună, un diametru de 22cm şi o greutate de 420gr. Este în conformitate cu regulamentul FINA.

*Atenţie, grupele de vârstă ale fiecărei categorii pot varia în funcţie de fiecare ţară.

Cât de mult ți-a plăcut articolul nostru?

1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (Nu există încă evaluări)
Se încarcă...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*
*