O rețetă ușoară și savuroasă pentru micul dejun sau pentru gustarea dintre mese.

Ingrediente pâine prăjită cu proteine

  • 2 felii de pâine cu cereale
  • 2 ouă albe
  • 3/4 doză caseină vanilie
  • Lapte
  • Un vârf de cuțit de scorțișoară
  • Ulei de floarea-soarelui

Mod de preparare :

Pune ouăle albe și caseina într-un bol. Amestecă cu ajutorul unui tel.

Adaugă lapte picătură cu picătură până ce acesta devine cremos.

Pune amestecul într-un vas adânc.

Încălzește o tigaie cu puţin ulei.

Pune feliile de pâine în amestec și întoarce-le de mai multe ori în amestec pentru a fi complet acoperite.

Încălzește tigaia bine, așează feliile timp 2 minute pe fiecare parte până ce acestea sunt bine  prăjite.

Se pudrează cu scorțișoară și se savurează calde !

Cât de mult ți-a plăcut articolul nostru?

1 stea2 stele3 stele4 stele5 stele (Nu există încă evaluări)
Încarc...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*
*

Articole recomandate

EXERCITII CARDIO ⋆ PENTRU ACASA
By Decathlon  /  Ultima actualizare: Nov 5, 2020
EXERCITII ABDOMEN ⋆ ANTRENAMENTE PENTRU ACASA
By Decathlon  /  Ultima actualizare: May 6, 2020
PILATES – DESCOPERIȚI BENEFICIILE ACESTUI SPORT
By Decathlon  /  Ultima actualizare: Mar 10, 2020