Tracker-ul de activitate, denumit de asemenea și brățară conectată, este aliatul ideal al sportivului ce își dorește să își amelioreze forma fizică.
Mic și discret, tracker-ul vă monitorizează zi și noapte pentru o analiză completă a activității cotidiene în timp real.
Alegerea unei brățări conectate se face în funcție de trei criterii: monitorizarea activității, funcția cardiofrecvențmetru și funcția GPS.
MONITORIZAREA ACTIVITĂȚII
Dacă sunteți în căutarea unei modalități eficiente de a vă motiva să vă îmbunătățiți forma fizică, nu trebuie să vă împovărați cu o multitudine de caracteristici, alegeți o brățară simplă care să măsoare:
NUMĂRUL DE PAȘI
Funcția de numărare a pașilor vă permite să vă urmăriți imediat activitatea. Rețineți că pentru a rămâne în formă este recomandabil să faceți 10000 pași pe zi.
CALORIILE CONSUMATE
Monitorizați echilibrul pierdere/aport energetic în timp real cu funcția de numărare a caloriilor.
CALITATEA SOMNULUI
Adesea trecute cu vederea, monitorizarea ciclurilor de somn este un element major al stării de bine zilnice.
CU SAU FĂRĂ CARDIOFRECVENȚMETRU ?
Dacă practicați un sport în plus față de activitatea zilnică, vă sfătuim să alegeți o brățară conectată cu un cardiofrecvențmetru.
Într-adevăr, aceste modele vă vor ajuta să vă gestionați efortul. Și pentru că ele sunt obiecte conectate, puteți urmări progresul online de pe smartphone-ul vostru.
CU SAU FĂRĂ GPS ?
Modelele echipate cu GPS sunt un aliat preferat de sportivii ce practică sportul intensiv în aer liber.
Funcția GPS permite măsurarea într-o manieră mult mai precisă a vitezei și distanței parcurse pe traseul vostru.
Pierre-Antoine
Specialistul vostru în electronice dedicate sănătății & stării de bine
Dacă în ciuda acestor precizări nu vă puteți decide, comparați autonomia diferitelor modele, deoarece variază de la câteva zile la câteva săptămâni.
(1 voturi, medie: 4,00 din 5)
Încarc...
