INIȚIEREA COPIILOR ÎN ÎNOT
Profesioniștii recomandă înscrierea copiilor la primele cursuri de înot spre vârsta de 6 ani. În schimb, până atunci, ai multe alte ocazii de a îi face pe micuți să se…
Cum alegem mărimea potrivită pentru costumele de baie?
COSTUME DE DAMĂ COSTUME DE BĂRBAȚI
ÎNOATĂ LIBER ÎN APE DESCHISE
Pentru amatorii bazinelor interioare sau a piscinelor încălzite, care doresc să descopere noi senzații acvatice, apa deschisă poate fi soluția cea mai bună ! Înotul în ape deschise, așa cum…
CUM SĂ ASIGURI SIGURANȚA COPILULUI TĂU LA PISCINĂ
Copilul tău iubește să stea în piscină? În acest caz, știi cum să îl echipezi, astfel încât se bucure de înot, în siguranță? Cuprins FAMILIARIZAREA CU APA, O ETAPĂ IMPORTANTĂ…
Beneficiile inotului ⋆ asupra organismului
Beneficiile înotului: iată de ce să alegi acest sport dacă îți dorești o viață activă și sănătoasă! Dacă ești în căutarea unui sport care te va ajuta să fii în…
STILURI DE INOT PENTRU INCEPATORI SI AVANSATI
Stiluri de înot: Iată care sunt cele mai populare tehnici pentru începători și avansați Înotul este un sport cu multiple beneficii atât asupra fizicului, cât și asupra psihicului tău. Mai…
Casca pentru înot: Cum o alegi și de ce este esențială?
Datorită numărului mare de beneficii, înotul se află printre cele mai populare activități fizice. Așadar, dacă ești în căutarea unui sport pe care să îl practici, află că ACUM l-ai…
ETAPELE ÎNVĂȚĂRII ÎNOTULUI DE CĂTRE COPIII CU VARSTA ÎNTRE 0-6 ANI
În realitate, chiar dacă ai posibilitatea de a profita de vară pentru a descoperi plăcerea de a înota, trebuie să știi că poți face acest lucru și de-a lungul anului,…
CUM ALEGI CASCA DE ÎNOT
Alegerea căștii de înot se face în funcție de două criterii: nivelul de practică și mărimea acesteia. 1. Mărimea căștii de înot Mărimea căștii de înot se alege în funcție…
Ochelarii de înot: esențiali sau nu? Descoperă ACUM răspunsul
Conform tuturor specialiștilor, ochelarii de înot joacă un rol esențial în viața oricărui practicant. Alături de restul echipamentului, aceștia trebuie să fie purtați, indiferent dacă urmează să intri într-un bazin,…