Mers sportiv

Samuele Specialistul vostru în electronice dedicate sănătății & stării de bine Dacă doriți să împingeți experiența, aflați că există o versiune mai tehnologică a pedometrului: brățara conectată!

Sunteți supraponderal și doriți să reluați sportul? Dacă nu știți de unde să începeți sau ce activitate să alegeți, urmați sfaturile noastre. DE CE SĂ FACEȚI ACTIVITATE FIZICĂ ? Nu…

Ce e mai sănătos decât să faci sport din când în când? Să faci sport în fiecare zi! Mergând zilnic, îţi lucrezi întregul corp, reduci stresul şi îți îmbunătățești starea de…

Mersul sportiv, activitate ușoară  și de anduranță, solicită numeroase grupe musculare, și mai ales inima.   CONTROLEAZĂ TENSIUNEA ARTERIALĂ  Simți nevoia să îți iei sănătatea în propriile… picioare? Atunci, practică…

Celulita este o problemă des întâlnită în rândul femeilor.  Grăsimea depusă pe partea  de sus a coapselor nu este o fatalitate și poate fi combătută în mod natural. Descoperă cum…

Pentru a practica mersul sportiv, ai nevoie de o încălţăminte confortabilă pentru o mişcare optimă a piciorului. Apoi, alegerea modelului se face în funcţie de tipul de mers pe care…

Mersul sportiv nu este un sport care necesită o investiţie foarte mare: o pereche de încălţăminte bună este elementul esenţial pentru a profita de toate beneficiile pe care ţi le…

FOLOSEȘTE-ȚI BRAȚELE  ÎN SESIUNEA TA DE MERS! Pe lângă picioare, este recomandat să îți lucrezi și brațele în timpul sesiunii tale. Mișcarea acestora te va ajuta să îți stabilești ritmul.…

Sportul este bun pentru sănătate. Asta o știai deja!  Dar știai că această activitate fizică îți permite să ai grijă și de psihicul tău? Descoperă efectele antistres ale mersului sportiv.…

Tu ce îți propui să obții atunci când începi să practici un nou sport? Să te menții în formă, să îți recapeți energia sau să pierzi câteva kilograme? La Newfeel, noi credem…